Minä tiedän sen, sinä tiedän sen, eiköhän kaikki sen tiedä. Pitäisi liikkua säännöllisesti ja pitäisi syödä terveellisesti, mutta silti… On oikeasti vaikeaa tehdä muutoksia omaan arkeen, varsinkin jos ne vaativat poistumista omalta mukavuusalueelta. Kun asiat ovat periaatteessa ...